掉头发严重怎么解决？

1. 服用维生素B1、谷维素、胱氨酸

掉头发是很常见的问题之一，很多人都经历过掉发的困扰。那么掉发严重怎么解决呢？以下是一些可供参考的方法：

1. 生姜的治疗作用

   生姜有促进头发生长的功效。可以将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处。连用一周或见效为止，能够有效促进头发生长。

2. 摄取适量的碘和蛋白质

   甲状腺的分泌对头发有一定影响，而碘是维持甲状腺功能的重要物质。可以从加碘盐和海带等食物中获取适量的碘。多吃富含蛋白质的食物也有助于头发的生长，因为头发的主要成分是角蛋白，所以镇是需要大量的蛋白质支持。

2. 保持良好的习惯

在日常生活中，养成良好的习惯也有助于改善掉发问题。

1. ***发时不可梳头

   有些人认为头发***了更容易梳头，殊不知这其实会导致频繁掉头发。发丝在***润的情况下受到机械刺激容易受***，所以在头发***润的时候不要梳头，以免增加掉发的风险。

3. 寻求专业治疗

如果掉发问题严重，无法自行改善，建议寻求专业医师的治疗和建议。

1. 医疗科普

   如果脱发严重是由于雄激素性脱发、头癣等原因导致，医师可以根据具体情况开具口服药物或局部药物来促进毛发生长和控制脱发的情况。

掉头发严重的问题是很多人所面临的，但通过一些简单的措施和良好的习惯可以有效改善和预防掉发问题。如若严重，建议寻求专业医师的帮助，进行全面的评估和治疗。